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Unos 100 países claman por corazones saludables Marcela Cantero mcantero@nacion.com Jornadas de ejercicios en parques, chequeos médicos gratuitos y consejos de nutrición son hoy parte de las celebraciones del Día Mundial del Corazón. Más de 100 países, entre ellos Costa Rica, se sumarán hoy a la jornada que busca concienciar de la importancia de mantener hábitos de vida saludables. Los consejos y chequeos están hoy disponibles en una actividad mañanera en el parque de Metropolitano de La Sabana. En países como Italia, figuras del futbol se unirán a la campaña. Esta semana, el capitán de la Selección italiana, Fabio Cannavaro, dio su apoyo a la jornada. “Sé que mi corazón es el músculo más importante de mi cuerpo y mis actuaciones en la cancha dependen de mi vitalidad”, dijo. “Tener una alimentación equilibrada y practicar regularmente ejercicio contribuye a mantener mi corazón en buena forma y poder disfrutar de muchos años de buen futbol”, agregó en Roma, en una amplia conferencia de prensa. Decesos. Echar mano de reconocidas figuras para que la población escuche los consejos de salud es una estrategia para salvar vidas. Actualmente, estos males son la primera causa de mortalidad en todo el mundo. En Costa Rica, mueren 13 personas al día por males cardíacos, como informó ayer La Nación con base en cifras de la CCSS. Comer con poca grasa y sal, hacer ejercicio todos los días y no fumar son hábitos que previenen las enfermedades cardiovasculares.
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