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Idiosincrática Correr, pesas y aeróbicos conquistan a los jóvenes

Actividades físicas como correr, levantar pesas y hacer aeróbicos están conquistando a la mayoría de la población, especialmente a los jóvenes, según una encuesta.

Seis de cada 10 personas entrevistadas aseguraron que se ejercitan al menos una vez por semana y, de ellas, ocho de cada 10 lo consideran muy agradable.

Pero la tendencia es más fuerte entre los jóvenes pues a mayor edad se intensifica la percepción de que el ejercicio debe realizarse por obligación.

Los sedentarios son principalmente los mayores de 50 años y quienes no tienen estudios. En contraste, los más activos tienen entre 18 y 24 años o corresponden al nivel educativo de secundaria o universidad.

La principal excusa de los sedentarios para no hacer ejercicio es falta de tiempo (65 por ciento).

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