Administradores de instalaciones deben implementar sistema de reserva de espacios, cumplir con el aforo establecido por el Ministerio de Salud y prohibir la entrada a personas con síntomas de la covid-19.
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En su vida las rutinas de aeróbicos y la buena salud continúan siendo protagonistas de su día a día
La principal excusa para no hacer ejercicio la tiene que vencer usted. Estrategias para promocionar estilos de vida saludable hay muchas, al igual que sitios donde el ejercicio es accesible a todos.