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Ejercicio mejora capacidad de aprendizaje y memoria en niños

Un estudio realizado por expertos del departamento de biología celular de la facultad de medicina de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, asegura que la actividad física no solo sirve para la salud del cuerpo, también sería la clave de la salud cerebral.

El odio a hacer ejercicio podría tener un componente genético

Si usted es de las personas que odia hacer actividad física por más mínima que sea, es posible que sus genes tengan algo que ver. Eso sí, no les eche toda la culpa, los más probable es que estos genes solo sean los responsables del 12% de esta situación, el resto, es falta de fuerza del voluntad y empeño.

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