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Hace algún tiempo leí un libro del cual quiero hacer a ustedes aunque sea un apretado resumen. Se titula <em>Cambiando para bien</em> , con el subtítulo: “Un revolucionario programa de seis etapas para superar malos hábitos e impulsar su vida positivamente hacia adelante”. Aunque no es reciente, pues fue publicado por primera vez en 1994, me parece que sus enseñanzas siguen estando plenamente vigentes, y de ahí el interés por compartirlas.