EscucharDecía Buda que cada ser humano es el autor de su salud o de su enfermedad. Parece una aseveración demasiado categórica y existen argumentos suficientes para cuestionarla, pero sí es innegable que muchas de las decisiones que a diario tomamos inciden directamente –ahora o en el futuro– sobre nuestro estado general de salud. De hecho, es tal la avalancha de información con que se nos bombardea, que cuesta entender por qué tantas personas aún se resisten a hacer ejercicio o siguen comiendo “chatarra” todas las semanas, para citar los dos ejemplos más fáciles.Son muchos los pequeños descuidos que, tarde o temprano, nos pasarán la factura. ¿Cuándo fue su última visita al odontólogo? ¿Y su más reciente hemograma? ¿Por qué ha preferido ignorar esa ligera pérdida auditiva que está experimentando desde hace varios meses? Por más trabajo que tenga, ¿cómo es que duerme solo cuatro o cinco horas por noche? También fue Buda quien dijo que la salud es el regalo más grande, y en esto sí será mayor el consenso. Tristemente, muchos lo descubren hasta que ese estado “natural” de bienestar se les esfuma. Por esa razón, la Revista Dominical hace hoy una pausa consciente, como la que usted está invitado(a) a hacer. Cambiamos los contenidos de nuestra edición semanal por temas relacionados con obesidad, alergias, fobias, cáncer y seguridad para adultos mayores, entre otros. Llenamos la revista de consejos y queremos compartir con ustedes información valiosa, no solo para que estén más saludables, sino también más felices.
