‘Si cuidas tu cerebro, tu cerebro te cuidará a ti’

Alberto Coto es un español, ganador del récord Guinness por su habilidad para sumar cantidades rápidamente. Él es campeón mundial de cálculo mental.

Coto visitó el país invitado por las Librerías Internacional para impartir conferencias motivacionales en centros educativos.

Este es un extracto de una conversación con él.

¿Cómo es que hacer cálculos mentales ayuda a mejorar la inteligencia?

Si cuidas de tu cerebro, tu cerebro cuidará de ti, porque de alguna manera nos gobierna. Hay que ejercitarlo y darle vitaminas; es decir, hacer juegos de cálculo, de lógica de pensamiento lateral.

“El ejercicio mental va consiguiendo que las conexiones neuronales dentro de nuestro cerebro sean más fuertes y tengamos una mente más ágil, rápida y eficiente a la hora de tomar decisiones.

En su caso, ¿cuál fue el entrenamiento que usted hizo para ganar el récord Guinness en cálculo?

Desde niño aplicaba mi rapidez de cálculo para contar cartas, iba desarrollándolo como un juego.

A partir de ahí vas trabajando técnicas de relajación para concentrarte mejor. Luego comencé desde un ángulo más profesional, a raíz de ganar el primer premio en un concurso de televisión en España llamado ¿Qué apostamos?

Entonces... ¿diría que se trae la habilidad para los números o puede desarrollarse?

Creo que para ser campeón del mundo, un récord Guinnes en alguna materia, debes tener un componente genético, pero para ser bueno en algo, no necesariamente. Todo es cuestión de entrenarse y potenciar algunos aspectos como lo pueden ser la concentración, la percepción espacial y la constancia.

¿Cómo se hace para que la gente no les tema a los números?

La motivación es el concepto fundamental para que algo nos resulte atractivo y que a partir de ahí mejoremos. La matemática está en el deporte, está en el arte, en la naturaleza, en la música, hay que hacerla ver como algo vivo. A los niños y adolescentes enseñarles que el manejo de los números y de la matemática les va a dar muchas ventajas y que es entretenido.

¿Qué tipo de ejercicios recomienda para ver los números como algo cotidiano y familiar?

La clave del cálculo mental no es decir ahora me voy a entrenar, sino es hacerlo en diferentes situaciones normales y día a día. Si una persona va al mercado que tome los productos y los intente sumar mentalmente. Si no lo hace con precisión y exactitud, al menos una aproximación. Entonces ya está entrenándose. El cálculo mental conviene ejercitarlo no necesariamente invirtiendo un tiempo específico y concreto en él, sino en situaciones cotidianas.

¿Cuál es la meta de su visita?

Son charlas motivacionales, pero además sobre técnicas, pruebas de cálculo y métodos para cuidar el cerebro día a día.