Dar de mamar al bebé no solo trae beneficios para la salud del niño: una madre que alimenta así a su bebé tiene menos riesgo de padecer diabetes.
Tal conclusión está en un estudio de la Universidad de Pittsburgh, Estados Unidos, publicado esta semana en la revista JAMA. La investigación analizó a 2.233 mujeres entre los 40 y los 78 años.
A todas ellas se les pasó un cuestionario y se les preguntó si habían dado de mamar a sus hijos y con cuánta frecuencia.
Del grupo de mujeres que no había amamantado, un 27% desarrolló diabetes posteriormente contra solo un 12% de las mujeres que sí lo habían hecho.
“Sabemos que la dieta y el ejercicio ayudan a reducir el riesgo de diabetes tipo 2, pero poca gente está consciente de que la lactancia también reduce el riesgo de desarrollar esta enfermedad, debido a que provoca reducción de la grasa abdominal”, dijo Eleanor Bimla Schwarz, coordinadora de la investigación.
La recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) es que la leche materna sea alimento exclusivo para un niño los primeros seis meses de vida. Después, la mujer deberá combinar la leche con otros alimentos y dejar de amamantar a su hijo cuando este cumpla dos años de edad.